Love bombing
Qué es
Abrumar con atención, regalos, mensajes y declaraciones de amor al inicio de la relación — o después de un episodio de violencia. No es amor: es una estrategia para crear dependencia emocional rápida.
¿Te suena?
Cómo se justifica
“Nunca había sentido algo así por nadie — esto es especial.”
La intensidad no es profundidad. Su sistema nervioso está creando dependencia emocional rápida — inundarte de atención para que tu sistema se acostumbre a un nivel de estimulación que solo él puede mantener. Cuando la retire, la caída será tan fuerte que necesitarás volver.
“Te doy todo esto porque te lo mereces.”
Nadie da tanto tan rápido sin una función. El exceso de atención al inicio no es generosidad — es una inversión. Crea un vínculo que después se usa como palanca.
Suele escalar hacia
Cuando un comportamiento se queda sin nombre, el sistema nervioso deja de registrarlo como alarma — y se abre la puerta a lo siguiente.
Patrones relacionados
¿Algo se siente mal pero no encuentras nombre?
Un ejercicio para escuchar lo que el cuerpo ya sabe.